質などを度外視してでも体重70キロを切るという今年の目標は参議院選挙の最終日に実現できた。(レジスターダイエットということでお付き合いください)

東京三菱銀行ロンドン29歳の時に体重が70キロを超え、そのまま一年後には80キロを超え。腎臓結石を31歳、34歳の時にやり、健康意識も高まったりもしたが、75-82キロくらいのレンジで推移し、外資系投資銀行の頃は80キロ前後に。2008年に選挙活動を始め、1年間の選挙活動終了時点では72キロ。その後も82キロくらいにリバウンド。

80キロ弱くらいの体重が、2年前の都議選で77キロが74-75に。同年の総選挙で72キロに。

2年前に落選後は72キロから半年かけて75キロにリバウンド。トライアスロン(オリンピックディスタンス)を目標に、スイム、バイク、ランのトレーニング。直前2ヶ月はパーソナルも週2回。想定した以上のまずまずの結果に。

またまたリバウンド気味の中でヒット(HIIT、High Intensity Interval Training)を始めました。これはまだ3日目ですが三日坊主の僕にも合っているような。